人間関係が忙しかった3月

3月も今日で終わりだけど、今月はプライベートで人に会ったり、名刺をもらったり、メールのやり取りをしたりすることが多い月だった。季節も暖かくなり、活動的になる時期ではあるけど、偶然とは面白いものだ。4月はどんな月になるだろうか？

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私が寝ようとすると周りの部屋が洗濯を始めるのは嫌がらせだろうか？上も下も隣も管理会社が替わってからの入居者だが、よくもまあこれだけ常識に欠ける人間を集められたものだ。管理会社には期待はしないし、もう勝手にしろって感じだ。一日でも早く引っ越せるように準備するだけ。

ちはやふる 結び

★☆☆

期待しないで観に行ったので、それほど残念ではなかったが、とにかく脚本が酷すぎる。全く客が入っていないのも頷ける。
地方予選当日に野村周平がかるた部を退部して、予選敗退で終わる斬新な三作目になるのかと思ったが・・・。かるた部を辞めた理由が広瀬すずと新田真剣佑との三角関係で辞めたのか、成績が落ちて辞めたのかよくわからないし、その後の行動がまったく謎。なぜ名人賀来賢人に付きまとうのか？理由の説明が圧倒的に足りない。全国大会決勝戦で野村周平が電撃復帰するとかちょっとあり得ないでしょう。
シリーズ三作目ということで、かるたを正面から扱うのは飽きが来るし難しいよなとは思っていたが、広瀬すずと野村周平が距離を縮めるわけでもなく、新入部員の佐野勇斗のトンガリキャラを活かすわけでもない。下の句からずっと気になっているんだけど、新田真剣佑の存在が中途半端なのが、モヤモヤ感が残る原因だと思う。

競技中に飛んだ札を拾う役の人を札ガールと呼んでいたが、サッカーでもボールボーイをボールパーソンと呼ぶようになったのだから、そこは札パーソンじゃないかな（そこじゃないね）

自転車に乗る夢

自転車に乗って長い坂道を走る夢を見た。いつもの夢占いによれば・・・

　自転車で軽快に走っている夢は、あなたの能力やエネルギーが
　うまく使われていることを示しています。

どうしたんだ？大丈夫かオレ！(爆)。

いい気持ちと布団の夢

昨日の午後、よく映画で主人公が困難を乗り越え、さあこれから新しいスタート！というときになる感覚、具体的には顔、空気、音が自分に舞い降りた。わー、何だこの感じ？と自分でも驚いたが、実にいい気持ちで、こんな感じはいつ以来かと思うくらい記憶にない。

で、昨日見た夢が布団の中でいい気持ちになっている夢(爆)。いつもの夢占いによれば・・・

　ふかふかの気持ちのいい布団は、あなたの精神状態が安定している証です。
　そこにもぐり込むのは、恋人や周囲の人々との良好な関係を示しています。

ねー夢占いウソつかない(爆)。

食事の見直し初日

今日の朝食から中性脂肪を下げる食事に変えた。問題の全粒粉パンは生のままでも問題なさそうなので、しばらくトースターなしで行こうと思う。パンに付けるはちみつの味が懐かしいのと、菓子パンほど美味しくないので二枚食べる気にはならず、そういう理由でも糖質を減らすことになる。ツナ缶はペットフードのような見た目が残念なのと、食べた後に油が口に残り気持ちが悪い。ちょっと工夫が必要だな。夕食に麺類やご飯を食べるのはある程度仕方がないので、昼を意識して炭水化物じゃない食事にする必要がある。

スニーカー履く準備

だいぶ暖かくなり市内中心部はスニーカーで歩く人も増えてきた。私はまだスニーカーは履かないが、いろいろ準備をした。

1．スニーカーをクリーニングする
2．インソール（中敷き）と靴紐を新しくする

Amazonで評判のいいジェイソンマークのスニーカークリーナーを買い使ってみるとめちゃキレイになる。いやー世の中こんないいものがあるんですね（笑）靴紐は穴と擦れる部分が黒くなっているので買い替えることにした。インソールはadidasのスニーカーだったので、ショップに買いに行くとインソールと靴紐は店頭でもネットでも扱っていないとニベもない返事。そこまでアフターを省略する姿勢はどうなんでしょう？仕方がないのでABCマートでインソールと靴紐を買う。靴紐は同じ長さで300円と400円があって一見違いがわからないので店員に聞くと、形状が平たいのと丸いのがあって、平たい方がほどけ難いと言う。そして平たい方が400円だった。昨日見た店は丸い方しか置いてなかった気がする、危ない危ない。何でも聞いてみるもんだね。

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スマホカバーに二か所左右対称にヒビが入っているのを見つける。あまりに対照なので模様かな？とも思ったがスマホから外して触ってみると明らかにヒビだ。落とした時に入ったのかな？ハードカバーなので割れやすいのもあると思う。ヨドバシカメラに行くと在庫が一点だけあったので即買いした。後継機種のカバーは何種類も置いてあって、利用者がそれなりに多いことがわかる。

スマホカバーに続き、全粒粉パンを焼くトースターを買おうと売り場に行くと、二枚焼きばかりで一枚焼きのトースターが売っていない。マジか？既にパンは買ったのにどうしよう？まず最初は生で食べるか？サンドイッチと思えば行けるし。

中性脂肪を下げるため食生活の改善

健康診断で中性脂肪値が要精密検査だった。20代のころは健康診断なんてオールAだったのに、ここ数年ずっとコレステロールや中性脂肪が高い。掛かりつけの医者の「薬を飲むほどではない」という言葉に甘えて来たが、真剣に生活を改善しようと思う。
中性脂肪を下げる方法には次の二つがあるらしい。
1．食生活を変える
2．運動をする

運動については毎日歩くようにはしているし、夏は自転車にも乗る。食生活は一時酒を絶ったこともあるが、もともとそれほど飲むわけではないせいか、効果はなかったように思う。今回、食生活を見直そうと思う。何しろ、ラーメン、パン、ご飯、パスタが好きなのに、食べ過ぎないか減らす必要があるというのだから困ったものだ。主な改善点は以下の通り。

【朝食】
・菓子パンはやめて全粒粉食パンにする
・野菜を増やす
・ツナ缶を追加する
・ハム、ソーセージをやめる
・果物はリンゴを優先する
・野菜、果物から食べる

【夕食】
・野菜を追加し、野菜から食べる
・ラーメンライスみたいな食べ方はやめる

【夕食後】
・ほぼ毎日飲んでいる酒を一日置きにする
・飲まない日はチーズをやめる
・甘いお菓子をやめる
・お菓子の代わりにバナナを食べる

朝食の牛乳を豆乳に変えようかとも思ったが、一日一杯の牛乳であれば問題なさそうだ。三か月後に受診して効果を確認したい。

二巡目達成

株の年間利益目標額を達成したことは先日書いたけど、この度二巡目を達成した。売った翌日にストップ高をつけて悔しい思いをした銘柄のリベンジも果たした（笑）PDCAの成果が出てきたせいか、今年は取引回数も少なく非常に効率よく利益を上げている。
去年から暴落が来ると思っていたが、やっと終わりの始まりに差し掛かった感じの株式市場。アベノミクスは終わったが、ここから下げるだけだと思えばやりようはある。さあ何巡目まで行くか楽しみだ。

インナーTシャツ買う

インナーのTシャツが足りない。去年、百貨店で1枚2000円くらいのを買ったが、裾が短くて背中が出るのが不満で仕方がない。やっぱ下着はユニクロかなと行くが、3枚セットなのがイマイチで購入に至らず。別件で無印良品に寄るとTシャツが2枚セットで売っていて試しに買ってみたら、これが大正解。裾も短くなく、着心地がいい。値段もユニクロよりは高いが、気になるほどではない。
ユニクロって、昔に比べて明らかに接客の質が落ちたよね？別にファストファッションに接客を求めていないが、働き方改革の結果ならいいけど、そうじゃなく単に質が落ちているのなら、ユニクロの凋落も早いかもしれない。どうしても株の関係でこういうことが気になってしまう。

家、ついて行ってイイですか？

この間の『家、ついて行ってイイですか？』で6畳のワンルームに家族四人（自分、両親、弟）で住む34歳SEが出ていた。青森に住んでいた両親が事業に失敗して家を借金のかたにとられたとはいえ、ワンルームに四人だよ？「家族ですから」とさらりと話す男性が漢に見えた。家族は他人の始まりとすら思っている自分にはとても真似できないな。家族そろって穏やかで、この親にしてこの子ありだとすると、うちの親とは違い過ぎるなと言ってみたり（笑）お母さんだったかな？今が楽しいとすら話していた。悲壮感漂わない軽い感じの家庭がすごい。子供のころ6畳と7畳半二間に家族四人住んでいたが全然ありじゃないか？

続いて、取材をしているディレクターに「いつも観てます」と言って、わざわざコーヒーを買って差し入れる女の子がいて、どんなけ良い子なのよ？「私もいろいろあって・・・」とそのまま取材になったけど、そりゃそうだよね（笑）
それから別れた彼氏の服を洗ってから送り返そうとしていた女性。そのまま送り返しても何の問題もないのに、何だったら捨ててもいいくらいだと思うが世の中には優しい子がいるものだな。いやいや、世の中捨てたもんじゃないね。

ダーリンは70歳

ダーリンは70歳
西原理恵子
1080円
小学館

二ぺージめくったかと思うほど、ムダに紙が厚いマンガだが、西原理恵子の本は人生で大切なものをちょっとだけ教えてくれる。持っている西原理恵子の本をブックオフに売るつもりだったが思いとどまる（笑）

落語のち飲み会

落語の後、友達と待ち合わせをして飲みに行く。友達は外資系企業を渡り歩いていて年収は4桁を超えるのだが、M&Aも多くその都度転職しているようだ（残っていてもリストラが待ち構えている）。やっぱり外資系は英語が流暢に話せる社員の方が年収は上になるようでボヤいていた。ちなみに友達はTOEIC850点以上。
楽しく飲む中で「リーマンって仕事がデキない方がいいよ」という意見で完全一致した。デキない社員と比べて年収が100万、200万円多いくらいでは割に合わないということ。仕事では倍以上の結果を出しているのに、どっちがコスパが良いかは明らかだ。仕事がデキる社員が身体を壊す可能性と、デキない社員がリストラに遭う可能性は大して変わらないのではないか？

盛り上がった流れで珍しく二次会に行こうという話になり、友達の知人がやってるスナックに向かう。会うのは十年ぶり以上だという二人、友達が一方的に昔話に花が咲き、止まらないというか延々同じ話をして一向に帰る気配がない。友達が何度目かのトイレに立ち、時計を見てやっと我に返ったときには、時計の針は2時を回っていた。2時から2時まで、あー疲れた・・・。

2017 卒業口演

北大落研卒業口演に行ってきた。今年は校内のクラーク会館大講堂ではなく、札幌駅北口のエルプラザが会場。絶対間違ってクラーク会館に行った人がいたと思う。まあ、入った入ったビックリするくらい客がいた。この会場の唯一の欠点は平面の席が少ないこと。年配のお客さんは移動が楽で演者の顔も見える平面が好き。私が知るかぎり一番盛り上がった卒業口演になったと思う。50thは伊達ではなかったね。運営上の細かい気配りも良かった。
最初の中入りまでの三人の圧が強くて、その時点で結構疲れる（笑）漫才含めて9組というのは、ちょっと客としては一線を越えていると思う（笑）。
/一言/
開口一番（女性）は前にも聴いた噺だったけどブラシュアップして、二度目を感じさせなかった。
鈴生家無力（すずなりやぶりき　男性）は端々に頭の良さを感じる。北大落研と言えどもなかなかこういう学生はいない。
好過亭愛羅武勇（すきすぎていあいらぶゆう　男性）は早口の落語には思わず手を叩いた。
恐冷家圧力（おそれやぷれっしゃー　男性）の噺はお寺で聴いたときは長いと感じたけど今回はよかった。
南茶亭ウェルダン（なちゃっていうえるだん　男性）は前会長で挨拶、漫才、落語（トリ）と八面六臂の活躍。
以下、演者を名前だけ紹介。他意はないんだけど、最初の三人の圧が強くて（笑）
炊太亭蛙好（たきたていあずき　女性）、雀駆匠日高（じゃんくしょんひだか　男性）、酔亭撫子（すいていなでしこ　男性）



就職で東京に行っちゃう人が多かったね、頭脳流出というやつですか？道外出身者も多いから戻るだけなのかもしれないが、道外に行くとこれが本当に最後の寄席になるのが寂しいね。
写真の冊子がよくまとまっていて読みやすかった。こういうまとめる能力は社会に出てから強い武器になるね。
結局今年度は一度も和室に行かなかったけど、混みすぎで窮屈なので来年度も和室には寄らないと思う。

貧乏父さん

Yahooでファイナンシャル・プランナーが家計の悩みに答える、マネープランクリニックというページがある。いろんな人が相談するのだが、男女問わず独身者は堅実な人が多く回答者のFPから褒められる人がほとんどだ。一方、家族持ちは毎月赤字が続いているというのに保険、自動車の任意保険、携帯料金が高すぎる人が多い。とくに自動車保険に高いお金を払っている人が多くて本当に呆れる。驚くことに、こういう人は自動車ローンも数百万円残っていて、どうしたらそういうことになるのか教えてほしい。もちろん会社の倒産など予期せぬことがあったのかもしれないが、それでも車をアンタッチャブルにする気がしれない。女性が車のことはわからないのは仕方がない気もするが（男が女性の化粧品とかわからないように）旦那さんが今どき車にステータスを感じる人なのだろうか？それとも世間知らずなのだろうか？家計が破綻する人というのは始めから決まっているんだろうなと思わずにいられない。

メールアドレス変えてセキュリティ強化

これまで一つのメールアドレスを様々なサイトに登録していたが、さすがにこれでは危険が危ないでしょうということで、もう一つアドレスを取得して、お金が絡まないサイトは新しいアドレスに変更した。ID＝メールアドレスのサイトも多く、パスワードが最後の砦になるし、使い回していたりすると最悪の事態になる。まあ覚えているだけでもあるわあるわ、中にはサイトの仕様が変わり、旧ログインIDではログイン出来なくなっていたところもあった。これ幸いと、出来ないならこのままでいいやと放置することにした（笑）どのサイトもメールアドレスを変えると認証コードやリンクを新アドレス宛に送ってきて、ひと手間必要なので時間がかかった。ちなみにネット証券や銀行はそれぞれ専用のパスワードにしていて、定期的に変えている。
日本は海外に比べてIT化が遅れていると言われるけど、外国の人たちはIDとパスワードの管理もちゃんとしているのだろうか？あんなアバウトな人たちがしてるわけないと思うが。IT化が進んでいる分、詐欺被害も多かったりするんじゃないだろうか？そういう面の報道は少ないよね。

タコできる

この二週間ばかり夜中の3時くらいに布団をゴロゴロ動き回って目が覚めることが多い。たぶん暑くてゴロゴロすると思うので暖かそうな日は掛布団のみで寝るようにした。気温が10℃近くになった昨日も掛布団のみで寝たら夜は意外に寒くて毛布を追加した。当分悩ましい日々が続きそうだ。

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右足の親指にタコができて、触ると痛いので皮膚科で切除してもらった。初めてだったが看護師さんが手でキレイに削ってくれた。手の指に軽いものができることはあるが、放っておくと自然に治っている。冬道を歩いていると右足の親指に力が入るのがわかるのでそれで出来たんだと思う。靴のサイズが合わないのかもしれない。今回のタコは気がついたときには結構大きくなっていたので病院に行ったが、普段からもう少し気を配ろう。風呂上がりに足裏や甲にもクリームを塗るのもいいかもしれない。

深夜の洗濯はなくなる

3日前にこの冬初めてのドカ雪があったばかりで、今日最高気温が8℃になったので道路は水浸し、歩道はグチャグチャで歩くのもままならない。しばらくは歩道の雪が解けるまでは散歩も出来ない。
暖かいので、ずっと忘れていた自転車の油差しをした。冬前に点検をしたので錆が出るわけでもなく状態はいい。

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上階の住人には管理会社が注意をしてくれたようで、その後深夜の洗濯はなくなった。直下の部屋も以前は深夜の洗濯が多かったが最近はないな。その下の住人がクレームを入れたのだろうか？分譲マンションは防音性が高いので洗濯機の音が周りの部屋に漏れるということはないそうだが、賃貸でも同じような感覚でいるのだろうか？
最近、各階の廊下の電球が一か所外されたのだが、そんな電気代をケチるほど、ここのオーナーはカツカツな経済状態なのか？3月だというのに値上げした部屋も未だに空いたままだが、値上げもオーナーの意向なのかもしれない。自分の首を自分で締めるとはこのことだ。

2018 年間目標達成

株の一年の目標利益を達成した。あと10ヵ月何しよっか？(笑)。数年前に買った某ゲーム会社株をついに利確したのが大きいのだが、保険のつもりでずっと保有していたが四倍近い値になり、株価も最近頭打ちなので売る決心をした。
他には、買う前から思い描いていた通りの値動きをしたのに、最後まで見届けることなく売ってしまい儲け損なうことが二回ほどあった。回数こそ少ないが金額的には大きくて損をしたわけではないのに喪失感が甚だし(笑)。一つは売った翌日にストップ高になるというタイミングの悪さ(爆)。さらに悔しいのが、そのストップ高を狙っていたということ。オレは何をしてるんでしょう？当時の株ノートを読み返してみると、資金的余裕がなかったので早く利益を確定したくて売ったとの主旨のことが書いてあった。底値圏で買うことは出来ているので、資金いっぱいいっぱい買わないで資金的余裕を残すことが、気持ちひいては取引の余裕にもつながることがよくわかる。