スマホのGmailの通知が出なくなる。たぶん数日前からだと思う。前回は12/27に対応したので2ヵ月で出なくなった。3ヵ月くらい持つかと思っていたが、意外と短い。指紋認証も10回に1回くらいしか成功しないし、日本語入力の『か』は『こ』になるし（少し上にフリックしながらじゃないと『か』にならない）ストレスが多いスマホだ。
掃除機のコードを巻き取ろうとしたら絡んで巻き取れないとか、掃除機がひっくり返りそのまま掃除を続けたとか、床に置いていて踏んだら嫌だなと思っていたものを踏んでしまったとか、洗濯したTシャツを干そうとしたら片方の袖だけ裏返っていたりして「ア”－」ってなったりしませんか？そんなときは、普段掃除しないような場所を掃除して達成感を得ることが多い。換気扇を掃除したり、古いノートPCをリサイクルに出したのもそれだったと思う。
交換したバッテリーもダメになり、iの字も打てなくなったレノボの古いノートPCをメーカーのリサイクルに出す。なぜかPCにリサイクルマークのシールが添付されていなかったのでレノボのサイトから取り寄せる。ちなみに今使っているNECのノートPCは裏に貼ってあった。次にHDDの消去、消去方法にはだいたい次の3通りある。
他にはデータ消去込みの引き取り業者もあるが、やはり不安がある。有料ソフトを買おうと思っていたら、無料で行けそうだったので2の無料ソフトでやることにした。CDドライブがないので、起動媒体にはUSBメモリを使用。参考になるサイトはたくさんあるが、CDかUSBメモリか、自分と同じやり方で説明しているサイトを参照すること。私が使ったのは次の通り。
書き込みソフトが必要なのはUSBメモリにはWindowsで認識出来ないフォーマットで書き込むためである。最初普通にWindowsのコピーでやって全然上手く行かなかった(笑)。こういう些細なところが素人にはわからないんだよ。USBメモリに書き込む際は、書き込み先を間違わないように、使わない他のUSBメモリは抜いておいた方がいい。仕事もそうだけどちょっとした手間がミスを防ぐ。書き込みソフトwipe-outのダウンロードサイトでバージョンを選ぶ際にFreeBSDでいいのか？と思ったが、開発環境のことだと後で理解する（だから前述のWindowsで認識出来ないにつながるのだが、素人は・・）。
PCのBIOS画面を出し（私のPCの場合F1を押しながらPCの電源を入れる）起動するドライブを内蔵HDからUSBに変更して保存して、PCを普通に起動する（このときUSBメモリを差していること）。
wipe-outが起動してメニューが出るので、0で上書きを選ぶ。処理時間は2時間ほどだった。終わったら念のためもう一回行う。これも念のため0ではなく1で上書きを行う。まあこれくらいやれば安心だろう。終わったのに気づかずにいたら大きな音で音楽が流れてかなり驚いた(笑)。
朝から湿った雪が降りしきる中、歯のメンテナンスと引き続き治療に行く。一応、メンテナンス出来そうですか？と聞かれたが、昨日までの重い感じはなかったので大丈夫と答えた。
メンテナンスで使う器具が新しくなったのか、ホースが顔に当たって冷たかった。治療はまだ患部が化膿していたので少し触って終わり。先週はグリグリする感じがかなり痛かったが、今週は楽で良かった。あと数回は通わなければならないようだ・・。何も悪いことしてないんだけどな・・。
6時間置きに痛み止めの頓服を飲む。空腹時に飲むと痛みが治まるが食事の前後に飲むと全く効かない。そうそうタイミングよく飲めないのがツライ。
たしか火曜日の朝から右下の歯が痛みだし、最初は寝ている間に歯を食いしばったのかと思っていた。ところが2、3日しても痛みが引かないどころか、昨夜は痛みで寝れなくなる。痛み止めの頓服を飲み何とか寝たが、今朝はもうどうにもならないので歯医者に電話して急遽診てもらうことにした。痛いのは以前口腔外科で根を治療した歯で、どうやら根がまた化膿しているようだ。先生はついに来たかといった感じだったが、そうかまたダメか・・。
膿を出し治療してもらい新しい頓服をもらう。ちょうど来週がメンテナンスの予約日なので治療の続きは来週となった。今年はメンテナンス以外で歯医者に掛からないようにしたかったが早々に挫折。
初めてマイナンバーカードを保険証として使ったが、端末のどこにかざせばいいのか？向きは？と戸惑った。セットをしてからカードを認識するまでにやや時間が掛かり、パスワードまたは顔認証を選ぶので顔認証でやってみたら正しく認証した（驚）。
痛くて何も出来ないので19時過ぎに寝た(笑)。
炒め物を作っていたらそこから腰が痛くなり、歩くにしろしゃがむにしろ何かにつかまらないと出来ない。つかまっていても激痛で動けないことも多い。よく1m歩くのに1分くらいかかるお婆ちゃんや、歩行器を押して歩く高齢者を見掛けるけどこういうことなのか。家の廊下やトイレの手すりの必要性がよくわかる。湿布は朝晩と貼っていて貼りかえたときに痛みが緩和するような気がする。換気扇の掃除だけではなく下を向くような作業もダメなんだな、どうしたらいいんだろう？
雑巾になる使い古したタオルが沢山あるので、雑巾は汚れたらどんどん使い捨てることにしよう。
加湿器を使ったときと洗濯物を干したときの湿度がほぼ同じなので、洗濯物を干した直後は加湿器を使わないようにしている。
風呂上がりに身体を拭く小さいタオルの1枚が、洗濯をしても汗臭いのでハイターをする。見た目はまだ使えるし、2枚あって両方臭くなるのならわかるが片方だけなのが不思議？マメに洗濯していてもこういうことがある。
クレジットカード会社からポイント有効期限を知らせるメールが届いた。3/31が期限で、商品に交換するか他のポイントサービスに移行できる。商品に交換する気はなかったので商品に何があるかも確認せずに、ポイントサービスの中からヨドバシカメラを選択した。JALが一番還元率が低く2倍だった、ヨドバシカメラは一番高いグループで5倍だった（100ポイント→500ポイント）。
ふと、これ去年はどうしたんだろう？と気になって調べたら今回のポイントは2020年分とのこと。2019年までは現金でのキャッシュバックで2020年から今回のような形に切り替わったので、ポイントをムダにしたわけではなかった。それにしても2020年？丸2年もタイムラグがあるってどんなシステムなんだよ！。
