R1ヨーグルト

一ヵ月前くらいから下痢をするようになり、最近は突然くる便意に困るほどになっていた。腹痛はないので腹が悪いわけではなさそうだが、いくらなんでも長いので病院に行くこともチラッと考えた。トイレにこもっていたときに、そういえばヤクルトと明治ヨーグルト　R-1を毎日食べるようになった時期と重なることに気がついた。ひょっとして、これか！ということで、まずはヤクルトをやめてみたが下痢は変わらず・・・次にR1をやめると下痢がおさまった。下痢を免疫力が落ちたからだと思い、免疫力改善効果のあるR1をさらに一生懸命食べるようにしていたのだから笑ってしまう。どうやら私にはR1は合わないようだ。